Дек 20, 2013
Новый год
Новый год: подарки, суета, ожидание чуда, новогодние обещания и праздничный стол. Предновогодние дни заполнены приготовлениями к празднику и предвкушением.
 |
 |
| Составили список “В новом году я буду…”? Не давайте себе невыполнимых новогодних обещаний. Стройте планы, которые вы сможете выплотить в жизнь. | Планируете новогодние каникулы? Незабываемый, романтический Новый год ждет вас в уединенных уголках планеты. Отдохните от городской суеты и шума. |
 |
 |
| Как вкусно поесть и похудеть? Новый год – прекрасный момент, чтобы начать правильно питаться. Вы можете есть и не толстеть. | Если вы проводите новогодние каникулы, вам не обязательно проводить их у телевизора. Устройте домашний спа-салон, сделайте себе массаж и примите расслабляющую ванну. |
 |
 |
| Как в праздники есть и не толстеть | Сладкие блюда, в которых меньше 200 калорий |
| Вес, который вы набираете в праздники, — это половина от всего набранного за год веса. Воспользуйтесь нашими советами и сократите количество сахара и соли, не меняя вкус любимых блюд. | Приготовьте новогодние десерты, которые приятно удивят ваших гостей. Эти легкие сладости можно есть, не опасаясь полноты. |
