Главная > Статьи > Питание > Диета

Диета

Июн 28, 2016

Эффективная очищающая диета

dieta123-24

Лишний вес – настоящий бич нашего времени, так что желание похудеть является заветной мечтой, наверное, каждого второго человека. В поисках идеального рецепта, люди перебирают сотни ...

Июн 28, 2016

Сколько калорий в воде?

voda

Мир озабочен проблемой ожирения. Многие диетологи советуют худеющим людям ежедневно употреблять определенное количество воды. Вода выводит из организма вредные вещества, токсины, шлаки, помогает усвоить ...

Дек 3, 2014

Детокс рацион для очищения организма

артишок

Список продуктов, которые обычно включают в детокс рацион. Существуют продукты, которые быстро и эффективно очищают организм от шлаков. Это может быть определанная детокс-диета или просто добавление ...

Авг 8, 2014

5 фактов о сыроедении для похудения

сыроедение

Сыроедение - система питания, в которой полностью исключается употребление всякой пищи, подвергшейся тепловой обработке. Можно ли похудеть с помощью такого вида питания? Давайте разберемся.     Способствует ли ...

Авг 4, 2014

Что такое монодиеты

гречневая каша

Монодиета – одна из самых распространённых групп диет, суть которой заключается в том, что употребляется только один продукт. Как правило, короткие монодиеты достаточно эффективны и ...

Июл 28, 2014

Смузи из дыни

Смузи из дыни

Холодный смузи из дыни прекрасно подходит для жаркого лета. Полезные свойства дыни: - В дыне содержится кремний, который укрепляет кости и структуру волос. - Дыню часто включают в ...

Июн 25, 2014

Веган или вегетарианец?

Веган или вегетарианец

В чем разница между веганами и вегетарианцами? Разница между веганами и вегетарианцами довольно существенна. В первую очередь – в питании. Веганы не употребляют животных продуктов вообще ...

Июн 20, 2014

Можно ли быть худой без диет?

быть худой без диет

  Мечта каждой женщины – быть женщиной мечты. Но помимо этого, каждая женщина хочет похудеть, ничего для этого не делая. Узнайте, как похудеть без диет! Спите больше Удивились? ...