Дайвинг на высоте более 300 метров над уровнем моря требует основательной подготовки. Такое погружение отличается от традиционного и для безопасного путешествия под воду кроме базовых ...
Зима — самое время планировать летний отпуск, если Вы хотите побывать в далёкой экзотической стране по приемлемым ценам. Куда отправиться, чтобы сблизиться с природой? Мы ...
Экотуризм остаётся популярным туристическим направлением, но у экоотелей есть разные определения: здание изготовлено из экологически чистых материалов; полностью изолировано от цивилизации (на острове, в горах, в пустыне); нет ...
Морская болезнь – это особое состояние, возникающее при качке на корабле, езде на автомобиле, либо при перелёте. Предлагаем 8 советов, как победить морскую болезнь. Тренируйте вестибулярный аппарат Вестибулярный ...
В отпускной сезон многие из нас выбирают отдых в отелях «всё включено». У такого отдыха есть множество плюсов – не нужно заботиться о еде и ...
Ретрит - английское слово (retreat), обозночающее «отступление» или «убежище». И то и другое всего лишь частично описывает суть йога-ретритов (в странах же, где традиционно практикуют ...
Расслабление приносит огромную пользу, восстанавливая остроту мышления и повышая эмоциональную устойчивость.
Спина не будет болеть, а ноги не затекут, если вы будете делать физические упражнения в дороге.
Узнайте, что Аюрведа рекомендует делать в путешествиях. Попробуйте выполнять асаны йоги в самолете. Перелет покажется вам легче и приятнее.
Вы потеряны? Не отчаивайтесь, вы сможете найти выход из положения, воспользовавшись вашим внутренним GPS-навигатором.
