В попытках сохранить свое здоровье люди начинают заниматься спортом, правильно питаться, вести здоровый образ жизни, избегать стрессов. Испанские ученые нашли еще один способ уберечь себя ...
Сон - деятельность, которая помогает нам восполнять физические и умственные силы, дает на перерыв. Все мы знаем, что спать меньше 7-8 часов в сутки вредно, ...
Еще один способ, который поможет вам похудеть, - смена посуды, из которой вы едите. Ученые и диетологи утверждают, что при помощи "правильной" посуды можно сократить ...
Сегодня звезде 34 года, и она активно обсуждает с подписчиками возрастные изменения и проблемы кожи лица. Недавно телезвезда столкнулась с побочным действием одной из популярных ...
Сыр - продукт, который можно найти на полке холодильника практически в каждом доме. Сыр можно есть каждый день, можно подавать на праздники как изысканную закуску. ...
Все новые способы похудеть ищут современные ученые. Недавние исследования показали, что всего один бокал вина за несколько часов до отхода ко сну поможет избежать накопления ...
«Сегодня я сделала маску из заваренных ржаных отрубей, половинки луковицы, меда, клюквы и кокосового масла. Все указанные продукты я смешала в блендере с небольшим количеством ...
Проблема социальных сетей и их места в жизни современного человека никак не может покинуть умы исследователей. Последние эксперименты показали, что слишком частая проверка социальных сетей ...
Любой спорт всегда идет на пользу, в том числе футбол. На этот раз выяснилось, что этот вид физической нагрузки может помочь женщинам с гипертонией снизить ...
Бывает, что у нас намечаются важные события, из-за которых мы не можем спать всю ночь. Считается, что недостаток сна в течение этой ночи можно восполнить ...
