Клюквенно-грейпфрутовый коктейль
В клюкве, цитрусовых и гранатах содержатся антиоксиданты, в числе которых витамин С. Он укрепляет иммунитет. Это особенно важно в холодный сезон, когда вокруг бушуют грипп и простуда.
Время приготовления: 5 минут
Общее время приготовления: 5 минут
Ингредиенты:
(2 порции по 350 мл)
- 1 стакан клюквенного сока
- 1 стакан грейпфрутового сока
- 1 стакан газированной минеральной воды
- Сок половины лайма
Как готовить:
Возьмите 2 высоких бокала, налейте по ½ стакана сока и воды в каждый из них, выжмите немного лайма. Смешайте, добавьте лед. Украсьте бокалы ломтиком лайма.
Совет:
Игристый коктейль лучше готовить из свежевыжатых органических соков, в которых нет сахара или кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, и минеральной воды с газом. Шипучий напиток с большой дозой витаминов и гораздо меньшим количеством сахара, чем в обычном соке, полезен для здоровья, отлично освежает и утоляет жажду.
