Сен 19, 2013
Сальса из манго
Замена помидоров на манго придает блюду свежий и сладкий вкус.
Ингредиенты:
(4-6 порций по 43 калории, не считая чипсов)
- 1 манго, очищенное, без косточки и мелко порезанное
- 1 маленькая красная луковица, мелко порезанная
- ½ стакана нарезанных свежих листьев кинзы
- 1 перец серрано или халапеньо, очищенный от семян и измельченный
- 1 столовая ложка свежевыжатого сока лайма
- Соль крупного помола
- Готовые кукурузные чипсы тортилья (для подачи)
Как готовить:
В средней по размеру миске смешайте манго, лук, кинзу, перец и сок лайма. Посолите. Подавайте с чипсами тортилья.
Совет повара:
Хранить готовую сальсу в холодильнике можно в герметичном контейнере и не более 12 часов.
Теги: брауни, выпечка, десерты, диета, коричневый сахар, миндаль, мороженое, парфе, печенье, питайтесь правильно, полезные десерты, полезные сладости, сахар, сладкое, сладости, творог, тростниковый сахар, шоколад, ягоды
Трекбэк с Вашего сайта.