Более стойкими к простудным заболеваниям оказались люди, которые часто обнимают своих близких. К такому выводу недавно пришли американские исследователи.
Как часто вы обнимаете или вас обнимают? ...
Еще 30 лет назад была принята «на ура» методика «скрытой» гимнастики Василия Воробьева, решающая сегодня многие проблемы сидячего образа жизни.
Сидячий образ жизни, по сути неизбежный ...
Действует ли принцип «дороже – значит лучше» в случае с медицинскими препаратами, мы спросили экспертов.
У многих лекарств есть аналоги, оказывающие сходное или даже идентичное влияние ...
Что делать, когда не хватает энергии на близость? 5 советов
Когда зимняя стужа и темнота начинает и завершает рабочий день, не остается энергии даже на приятные ...
Похоже, есть смысл об этом серьезно задуматься.
Кампании по борьбе с курением в основном направлены на беременных женщин, однако пары, планирующие иметь детей, должны позаботиться также о ...
Стоит ли серьезно опасаться психологической iPhone-зависимости, мы спросили психолога Викторию Голобородову.
iPhone незаметно стал неотъемлемой частью нашей жизни. Исследование, проведенное Facebook, показало, что 79% пользователей склонны ...
Оказывается, бытовая пыль вовсе не безобидна. Сегодня уже часто говорят о канцерогенах в пыли.
Многие знают, что канцерогены – это опасные вещества, которые в силу своих физических ...
Вот несколько простых дыхательных техник, с помощью которых можно быстро справиться с нервным перенапряжением.
Определенный ритм, манера и глубина дыхания помогут успокоиться в стрессовой ситуации и принять ...
Безболезненно пережить этот непростой период, по-научному называемый десинхроноз, можно. Вот несколько действенных советов.
1. Начинайте день пораньше, чтобы он не казался слишком коротким, ведь солнце садится ...
Если вы все еще думаете, стоит ли заводить домашнего питомца, вспомните про пет-терапию. Медицина уже признала несомненную пользу для здоровья от общения с четвероногими.
Пет-терапия (от ...