Авг 19, 2014

О переедании на отдыхе

Думаете, любовь к системе всё включено «всё включено» и страсть к перееданию «бесплатной» едой – прерогатива российских туристов? Как бы не так! Чопорные англичане ничуть не хуже или не лучше наших отдыхающих. Британская газета  DailyMail опубликовала результаты исследований. Уже в течение первых суток отдыха в отелях системы «всё включено», средний англичанин начинает потреблять порядка 5756 калорий. Это вдвое выше нормы. Хуже другое – марафон по объеданию продолжается и в последующие дни отпуска.

Согласно рекомендациям Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) обычный мужчина нуждается в 2500 калорий в день, чтобы поддерживать имеющийся ​​вес. Рекомендация для женщины находится в районе 2000 калорий.