Все для праздничного стола

Как вкусно поесть и похудеть? Новый год – прекрасный момент, чтобы начать правильно питаться. Вы можете есть и не толстеть. В этом вам помогут наши советы и рецепты.


Как в праздники есть и не толстеть	Игристый грушевый коктейль с клюквой
Вес, который вы набираете в праздники, — это половина от всего набранного за год веса. Воспользуйтесь нашими советами и сократите количество сахара и соли, не меняя вкус любимых блюд.	Игристый итальянский мускат обогащает шелковистый вкус груши и оттеняет терпкость клюквы.

Стаканчики из огурцов	Взбитый сорбет
Закуски не должны отнимать много времени. Для этой, вкусной и освежающей, не требуется практически никакой готовки.	Вы удивитесь, как легко можно приготовить этот изумительный холодный десерт всего лишь из бананов и ягод.

Сладкие блюда, в которых меньше 200 калорий	Как использовать остатки еды: рецепты
Приготовьте новогодние десерты, которые приятно удивят ваших гостей. Эти легкие сладости можно есть, не опасаясь полноты.	Не знаете, что делать с тем, что не съели? Мы собрали для вас 12 рецептов вкусных и полезных блюд.