Главная > Статьи > Питание > Диета

Диета

Эффективная очищающая диета

dieta123-24

Лишний вес – настоящий бич нашего времени, так что желание похудеть является заветной мечтой, наверное, каждого второго человека. В поисках идеального рецепта, люди перебирают сотни ...

Сколько калорий в воде?

voda

Мир озабочен проблемой ожирения. Многие диетологи советуют худеющим людям ежедневно употреблять определенное количество воды. Вода выводит из организма вредные вещества, токсины, шлаки, помогает усвоить ...

5 фактов о сыроедении для похудения

сыроедение

Сыроедение - система питания, в которой полностью исключается употребление всякой пищи, подвергшейся тепловой обработке. Можно ли похудеть с помощью такого вида питания? Давайте разберемся.     Способствует ли ...

Что такое монодиеты

гречневая каша

Монодиета – одна из самых распространённых групп диет, суть которой заключается в том, что употребляется только один продукт. Как правило, короткие монодиеты достаточно эффективны и ...

Смузи из дыни

Смузи из дыни

Холодный смузи из дыни прекрасно подходит для жаркого лета. Полезные свойства дыни: - В дыне содержится кремний, который укрепляет кости и структуру волос. - Дыню часто включают в ...

Веган или вегетарианец?

Веган или вегетарианец

В чем разница между веганами и вегетарианцами? Разница между веганами и вегетарианцами довольно существенна. В первую очередь – в питании. Веганы не употребляют животных продуктов вообще ...

Можно ли быть худой без диет?

быть худой без диет

  Мечта каждой женщины – быть женщиной мечты. Но помимо этого, каждая женщина хочет похудеть, ничего для этого не делая. Узнайте, как похудеть без диет! Спите больше Удивились? ...