Частая проверка социальных сетей вредит здоровью

Проблема социальных сетей и их места в жизни современного человека никак не может покинуть умы исследователей. Последние эксперименты показали, что слишком частая проверка социальных сетей способна навредить здоровью пользователя.

Британские ученые провели исследование, результаты которого показали: частая проверка аккаунта в социальных сетях может приводить к таким проблемам со здоровьем, как гипертония, проблемы с сердцем и щитовидной железой.

Постоянный поток новостей заставляет человека каждые несколько минут проверять ленту, чтобы не упустить ничего. Это приводит к стрессу, ухудшению общего самочувствия пользователя. При этом полный отказ от социальных сетей может еще больше навредить человеку: постоянное чувство тревоги и беспокойства не будет покидать его.

Ученые советуют отказываться от социальных сетей постепенно, уменьшать время нахождения в них.