Здоровье с возрастом

С возрастом организм хуже противостоит вирусам и бактериям – это результат старения организма. Менопауза, стрессы на работе и дома, хроническое недосыпание и бессонница – все это угроза нашему психическому здоровью и долголетию. Мы расскажем вам о том, как жить долго и не болеть, как сохранить ум молодым и раскроем секреты здоровья и бодрости в элегантном возрасте.

Азиатские женщины скандально известны тем, что выглядя намного моложе своих лет –...

Стоматис Моратис жил в мегаполисе, когда ему поставили страшный диагноз – рак легких. Мужчине...

Чтобы молодо выглядеть с возрастом необходимо, чтобы ваше старение проходило в гармонии души...

Не стоит мечтать о мифическом источнике молодости. Ведите здоровый образ жизни, и вы...

Чтобы с возрастом сохранить здоровье и красоту, помимо занятий спортом, снижения уровня стресса...

Двигайтесь! Не залеживайтесь на диване! Когда вы активно упражняете тело, ваш мозг получает...

Некоторое время спустя после того, как вы отметили свое сорокалетие, вы поймали себя...

С течением времени женщины все чаще переживают по поводу явных признаков старения. Морщины, увеличение...

Вы стали замечать, что раздражаетесь по мелочам, если ваши близкие делают что-то, что...

Вам может быть 50 или чуть больше, но это не означает, что...

Обратите внимание

Позаботиться об иммунитете и укреплении иммунной системы не так уж трудно. Попробуйте согревающие чаи, йогу и пряности.