Главная Питание Рецепты для запекания овощей

  • Цыпленок, фаршированный каштанами

    Это отличное блюдо для праздничного стола или особых случаев. Цыпленок начиняется смесью каштанов и специй.

    Посмотреть рецепт
  • Суп с запеченным бататом, карри и яблоками

    Для этого рецепта используйте хрустящие, богатые волокнами сорта яблок – Розовая Леди, Кортланд или Гала. Запеченный батат содержит много бета-каротина.

    Посмотреть рецепт
  • Тыквенная запеканка с яблоками и луком-пореем

    В мускатной тыкве содержится много бета-каротина и витамина С. Запастись запеченной тыквой впрок несложно – приготовьте ее так, как указано в пункте 2 рецепта, положите в любую емкость и поместите в морозилку на сутки.

    Посмотреть рецепт
  • Яблочная запеканка с финиками и имбирем

    Имбирь – сильное противовоспалительно средство. Он так же улучшает пищеварение. Комбинируя имбирь с яблоками и финиками, вы получите сладкую дозу полезных волокон.

    Посмотреть рецепт
  • Форель в горчично-яблочном соусе

    Это классическое сочетание коричневого сахара и свежих яблок с насыщенным вкусом дижонской горчицы и каперсов.

    Посмотреть рецепт
  • Суп с курицей и макаронами

    Куриные сосиски можно найти на рынке или в мясном магазине, где продается продукция фермерских хозяйств. Сочетая их с макаронами вы получите питательный согревающий супчик.

    Посмотреть рецепт

Добавить комментарий