О проекте

Добро пожаловать на AboutWellness.ru, сайт о здоровье и благополучии человека.
Вести здоровый и экологичный образ жизни можно вдумчиво, со вкусом и стилем. Мы предлагаем множество решений, от рецептов до работы над образом мыслей, чтобы вы смогли ощутить всю полноту, сочность и уникальность жизненного пространства вокруг вас.

Мы хотим, чтобы у вас на душе было легко, чтобы близкие видели и чувствовали вас радостным и улыбающимся. Мы хотим, чтобы в вашей жизни не было напряжения, чтобы в ней было много воздуха и солнца. Давайте вместе учиться проживать каждый день с удовольствием. Для этого нам потребуется не так уж и много – несколько полезных привычек, движение и правильно выбранное направление мыслей. В путь!

10 заповедей благополучия

1. Счастье – это ваш осознанный выбор. Делайте этот выбор ежедневно.
2. Хорошее здоровье – это не дар свыше, это ваша работа.
3. Подтянутого тела и хорошего самочувствия мало. Настоящее благополучие это еще и здоровое мировосприятие.
4. Больше думайте о том, что вам есть, чем о том, чего есть нельзя.
5. Умейте посмеяться над собой. Все мы бываем такими забавными.
6. Укрепляйте дух. Это ваш источник силы.
7.  Будьте ближе к природе. Она успокаивает душу.
8. Верьте в себя и слушайте внутренний голос. Он редко ошибается.
9. Никогда не поздно сделать первый шаг навстречу вашим желаниям.
10.  Будьте терпеливы. Если вы чему-то уделяете внимание, рано или поздно это даст свои плоды.